Рейтинг@Mail.ru

т.: (7212) 42-61-50, 36-83-03

Задать вопрос

Профилактика остеохондроза и заболеваний опорно-двигательного аппарата

Главная » Сервис » Профилактика остеохондроза и заболеваний опорно-двигательного аппарата

http://sayaly.kz/inc/deco/icons/266-question.pngМало двигаетесь? Сидячая работа?

Много времени проводите за телевизором, компьютером или за рулем? 

 

 

Если да, то вы попадаете в зону риска развития остеходноза. 

Остеохондроз — это хроническое заболевание позвоночника, которое поражает межпозвоночные диски и хрящи. Это распространённое заболевание встречается у большинства людей старше 40 лет. Первые признаки болезни часто появляются в 20-30 лет. В основе патологии лежит нарушение трофики межпозвоночных дисков и позвонков, которое приводит к изменению нормальной структуры тканей. Вследствие этих процессов хрящевой диск теряет свою эластичность, меняет консистенцию и форму. Соответственно уменьшается ширина межпозвоночных промежутков, и пораженный сегмент позвоночника просто теряет свою стабильность. Нарушение нормального соотношения между позвонками сопровождается сдавливанием нервных корешков, отходящих от спинного мозга, напряженностью мышц спины.

 

http://sayaly.kz/inc/deco/icons/265-notification.pngПервыми признаками остеохондроза могут быть:

  • Головная боль, которая не проходит после приема обезболивающих анальгетиков. Обычно она начинается с затылочной области, а затем распространяется на виски.
  • Головокружение, звон в ушах.
  • Боли в пояснице и ногах, а также онемение кожи ног.
  • Боли, локализующиеся в пределах грудной клетки (межреберная, в области лопаток) и верхнего отдела живота.
  • Боли в сердце, ощущение сердцебиения
  • Боли в шее

 

 

Избавиться от остеохондроза

 

Выделяют несколько видов болезни:

  • Остеохондроз поясничного отдела — самый распространённый вид заболевания. Это объясняется большой нагрузкой, которая приходится на поясничный отдел. Поясничный межпозвонковый остеохондроз может привести к сколиозу или межпозвоночной грыже.
  • Остеохондроз шейного отдела — второй по распространённости вид болезни. Он часто возникает из-за работы за компьютером, вождения автомобиля. Мышцы шейного отдела слабо развиты, поэтому даже небольшая нагрузка на шею может вызвать смещение позвонков.
  • Остеохондроз грудного отдела встречается реже всего, потому что грудной отдел позвоночника наименее подвижен и хорошо защищён рёбрами и мышечным корсетом. Грудной остеохондроз часто возникает из-за сколиоза. Болезнь с трудом диагностируется, так как её симптомы легко перепутать с признаками других заболеваний.
  • Распространённый остеохондроз позвоночника поражает одновременно два или все три отдела позвоночного столба.

Симптомы остеохондроза

Симптомы болезни зависят от того, какой отдел позвоночника страдает от остеохондроза.

К симптомам поясничного остеохондроза относятся:

  • постоянная ноющая или острая боль в пояснице;
  • болезненные ощущения усиливаются при физической нагрузке или движении;
  • боль может отдавать в крестец, ноги, органы малого таза;
  • нарушение чувствительности ног;
  • часто человек не может поворачиваться, наклоняться. Он сохраняет одинаковую позу, в которой меньше всего чувствует боль.

Признаки остеохондроза шейного отдела:

  • головные боли, которые усиливаются при движении и не проходят после анальгетиков;
  • головокружения при резком повороте головы;
  • болевой синдром в руках, плечах и грудной клетке;
  • «мушки» и цветные пятна перед глазами;
  • ухудшение зрения и слуха, «звон» в ушах;
  • изредка онемение языка, изменение голоса.

У грудного остеохондроза следующие симптомы:

  • боль в груди и между лопатками, при поднятии руки, наклонах;
  • боль ощущается сильнее по ночам, при переохлаждении, поворотах, большой физической нагрузке;
  • болезненные ощущения усиливаются при глубоком вдохе и выдохе;
  • онемение отдельных участков кожи, «мурашки»;
  • зуд, жжение, ощущение холода в ногах;
  • приступ боли между рёбрами во время ходьбы;
  • ощущение, как будто грудь сдавили обручем.

Остеохондроз — это не только боли в спине. Самочувствие позвоночника и спинного мозга, связанного тончайшими нервными волокнами со всеми внутренними органами, влияет на работу сердца, почек, легких и желудочно-кишечного тракта и даже на ваше общее состояние.

Патологические изменения межпозвоночных сочленений при остеохондрозе довольно часто приводит к защемлению кровеносных сосудов, питающих головной мозг, нервных корешков, а также раздражению вегетативных узлов, отвечающих за функционирование внутренних органов. Все это приводит к развитию различных нарушений со стороны сердечно-сосудистой и нервной систем. Одним из таких патологических состояний является вегето-сосудистая дистония (ВСД). Основные симптомы ВСД:

  • резкие перепады артериального давления;
  • головные боли;
  • тошнота и рвота;
  • нарушение сна;
  • одышка;
  • озноб или приливы жара;
  • общий упадок сил.

 

В отличие от некоторых других недугов (например, простудных заболеваний) остеохондроз и другие болезни суставов не могут пройти сами по себе, а значит, со временем боль будет только усиливаться, причиняя все больше дискомфорта.

Осложнения остеохондроза

Без своевременного лечения остеохондроз спины приводит к серьёзным осложнениям: радикулиту, протрузии межпозвоночного диска, межпозвоночной грыже. Грыжа в любом отделе позвоночника может повредить спинной мозг и вызвать паралич отдельных частей тела.

Со временем к остеохондрозу могут присоединиться гипертония и гипотония,вегетососудистая дистония. Повышается риск приступа инфаркта и инсульта.

Тяжёлыми последствиями грудного остеохондроза являются межрёберная невралгия, проблемы с сердцем, желудком, кишечником, печенью, почками и поджелудочной железой.

Поясничный остеохондроз может привести к ишиасу — воспалению седалищного нерва. При этом у человека сильно болит нога и поясница. Болезнь часто вызывает хроническое воспаление органов малого таза. У женщин это приводит к бесплодию, у мужчин — к импотенции.

Самым опасным осложнением шейного остеохондроза является сдавливание позвоночных артерий. Они на треть обеспечивают питание головного мозга. Нарушение кровоснабжения этой зоны может вызвать проблемы с сердечно-сосудистой и дыхательной системами, слухом, зрением, координацией.

 

Не доводите до этого!

Займитесь активной профилактикой остеохондроза и его лечением как можно раньше, пока заболевание не зашло слишком далеко!

 

 

Санаторий "Саялы" предлагает активную профилактику остеохондроза и других заболеваний опорно-двигательного аппарата, которая поможет поддержать здоровье спины и избавить от первых признаков остеохондроза!

Забронировать путевку

 

 

Для того, чтобы уделить внимание здоровью и своему позвоночнику достаточно раз в пол года проходить курс санаторно-курортного лечения в "Саялы". Для поддержки и профилактики остеохондроза, а также других заболеваний можно приезжать с санаторий на 2-3 дня ежемесячно.  

В санатории "Саялы" более 40 лечебно-оздоровительных процедур. Все лечение входит в стоимость путевки. В частности для профилактики остеохондроза используются следующие методы лечения и профилактики:

 

Лечебная физкультура (ЛФК)

 Лечебная физкультура (ЛФК)

Тренировки для оздоровления и укрепления организма в целом и направленные на устранение нарушенных функций в определенных органах и системах.

подробнее...

Иглорефлексотерапия (иглоукалывание)

 Иглорефлексотерапия (иглоукалывание)

Иглоукалывание представляет собой метод лечения огромного количества заболеваний посредством оказания воздействия на биологически активные точки организма.

подробнее...

Магнитотерапия

 Магнитотерапия

Эффективный метод лечения и профилактики различных заболеваний, основанный на воздействии магнитных полей на организм

подробнее...

Нервно-мышечная стимуляция

 Нервно-мышечная стимуляция

Применяется для лечения и профилактики, хронических болей, возникающих в результате травм и операций, а также для поддержания здоровья.

подробнее...

Инфракрасная сауна

 Инфракрасная сауна

Основное лечебное действие и польза инфракрасной сауны — в очищении и выводе вредных шлаков и токсинов из организма в результате прогрева тела инфракрасными лучами.

подробнее...

Терапия МПАД (магнитные присоски акупунктурного действия)

 Терапия МПАД (магнитные присоски акупунктурного действия)

Они сочетают в себе элементы таких терапевтических методов как чжэньцзю-терапия, акупрессура, магнитотерапия и лекарственная терапия.

подробнее...

Озокеритотерапия

 Озокеритотерапия

активно применяют для лечения теплом при артритах, артрозах, хронических радикулитах, контрактурах, хронических язвах голени и других заболеваниях. Процедура стимулирует кровообращение в подкожных капиллярах и улучшает обмен веществ в зоне воздействия.

подробнее...

Массажная кровать с функцией коррекции позвоночника

 Массажная кровать с функцией коррекции позвоночника

Процедура помогает улучшить кровообращение между позвонками, расслабить мышцы спины, убрав мышечные боли, вызванные напряжением и стрессом, физической активностью или плохой осанкой.

подробнее...

Механический массаж шейно-воротниковой зоны

 Механический массаж шейно-воротниковой зоны

подробнее...

Ручной массаж

 Ручной массаж

применяется для улучшения кровообращения, уменьшения отечности, предотвращения адгезии тканей после перенесенной травмы, уменьшения мышечных спазмов и улучшения тонуса мышц

подробнее...

Лечебные ванны (фито, хвойные, минеральные, йодо-бромные, скипидарные и др.)

 Лечебные ванны (фито, хвойные, минеральные, йодо-бромные, скипидарные и др.)

Лечебные ванны при болезнях суставов и не только являются одним из высокоэффективных методов физиотерапии.

подробнее...

Циркулярный душ

 Циркулярный душ

Циркулярный душ – оздоровительная процедура, которая не только повышает общий тонус организма, но и способствует похудению.

подробнее...

Душ "Шарко"

 Душ

Улучшает работу кровеносной и лимфатической системы, ткани насыщаются кислородом и лучше усваивают питательные вещества. Нормализуется обмен веществ, нейтрализуются воспалительные процессы.

подробнее...

Также используются и другие лечебно-оздоровительные процедуры. Уже даже тот факт, что вы приедите в санаторий "Саялы" скажется положительно на Вашем здоровье. На время нахождения в санатории вы разрываете круг вредных привычек, в которых неминуемо попадаете в привычной домашней обстановке.

 

 

Позвоните по телефону: (7212) 42-61-50 и забронируйте путевку

 

 

Преимущества санатория-профилактория "Саялы"

Недалеко от города

Санаторий-профилакторий "Саялы" расположен недалеко от города Караганда, в 27 км. по павлодарской трассе, в часе езды от центра города.

Близкое расположение позволяет приехать как полноценное санаторно-курортное лечение, так и организовать краткосрочные оздоровительные заезды.

Доступная цена

Стоимость путевок в санаторий-профилакторий "Саялы" одина из самых низких в регионе, но при этом качество лечения и количество процедур на уровне.

Цена зависит от количества дней пребывания - чем больше дней, тем дешевле цена. Для пенсионеров и инвалидов предусмотрена дополнительная скидка в размере 5%. Кроме того, есть накопительная система скидок, введена поощретительная система купонов.

Все входит в стоимость

В стоимость путевок санатория "Саялы" входит пятиразовое питание, все лечебно-оздоровительные процедуры по назначению врача, SPA процедуры, а также сауна, бессейн.

Более 40 лечебно-оздоровительных процедур

В санатории-профилактории "Саялы" большой перечень процедур, которые назначаются врачом-терапевтом при собеседовании на основании санаторно-курортной карты. Имеется сауна, большой телый бассейн, а также SPA процедуры такие как парафиновые ручки, шоколадное, антицеллюлитное обертывание, косметолог и другие.

Лечение без выходных

В санатории-профилактории "Саялы" все процедуры и лечение оказывается без выходных и праздников, 7 дней в неделю, 365 дней в году. Поэтому нет перерыва в лечении и это позволяет более эффективно провести курс санаторно-курортного лечения.

Проживание, лечение, питание в одном здании

В санатории-профилактории "Саялы" жилой, медицинский корпус, а также столовая соедены переходом, что позволяет получать процедуры, и питаться не выходя на улицу. Не нужно одеваться, переобуваться, идти после полученного лечения по улице

Профилактика остеохондроза

Прежде всего, необходимо уменьшить нагрузку на позвоночник: носить удобную, качественную обувь; избегать длительного пребывания в неудобной позе или в положении стоя; контролировать массу тела; соблюдать правильную осанку; не поднимать тяжести, а если и приходится это делать, то стараться равномерно задействовать две руки. Стоит также помнить о физической форме и укреплении мышц спины. В этом помогут ежедневная общеукрепляющая зарядка, занятия в бассейне и йога.

 

Еще одной важной частью профилактики остеохондроза является диета. Человек, заботящийся о своем позвоночнике, обязательно должен включать в свой рацион молочные продукты, рыбу, бульоны, желе, холодцы, листовые овощи, зелень, оливковое и сливочное масло, яйца. А вот от газированных напитков, алкоголя, крепкого кофе, жирного мяса и слишком соленых блюд следует отказаться.

Эффективно и  прохождение курса реабилитации и профилактики заболевания в санаторно-курортных учреждениях, где есть все необходимые условия для выздоровления.

 

Забронируйте сейчас путевку в санаторий "Саялы" по телефону:

(7212) 42-61-50 и уделите внимание своим суставам!

 

Чем раньше вы начнете заниматься и следить за собой, тем здоровей и качественней будет жизнь. Даже если сейчас вы молоды и вас не беспокоют суставы, то регулярное посещение санатория позволит дольше оставаться в хорошей форме. 

Вы также можете написать нам и наши менеджеры обязательно свяжутся с вами!

Обратная связь








Лечение и профилактика

  • Заболеваний опорно-двигательного аппарата
  • Заболеваний сердечно-сосудистой системы
  • Заболеваний органов пищеварения
  • Заболеваний органов дыхания
  • Кожных заболеваний
  • Заболеваний нервной системы

Дополнительный сервис

г.Караганда, ул.Лободы, 11а

(7212) 42-61-50

заказ путевок или 36-83-03, 50-65-77

с нами можно связаться и другими способами.

санаторий-профилакторий «Саялы» © 2012-2016

ТОО Санаторий "Саялы" БИН 070340004759

sayaly (@) services.kz
Дизайн и поддержка: Денис Крухмалев
denis.krukhmalyov@gmail.com

Рейтинг@Mail.ru

Погода в санатории

Малооблачно 22ноября в среду

Днем -2°C...-4°C

ветер 2-4м/c юго-восточный

Ясно 22 ноября в среду

Вечером -7°C...-9°C

ветер 2-4м/c юго-восточный

Малооблачно 23 ноября в четверг
Ночью -9°C...-11°C
ветер 2-4м/c восточный
Ясно 23 ноября в четверг
Утром -10°C...-12°C
ветер 4-2м/c восточный